枕の記事一覧

私は旅先のホテルではよく眠れるときと眠れない時があります。原因はベッドのマットレスが柔らかすぎるか、枕の高さが合わないかです。 よく「旅先で枕が合わなくて眠れなかった」という話は良くききますが、最近で ・・・ [ 続きを読む ]

2012年12月13日 / タグ：[ ベッド, 枕 ]

下記に現在使われている枕がご自分に合っているかどうかを見極めるチェックポイントを挙げました。 下記のような症状がある方はご自分の現在使われている枕が合っていないことが考えられます。 ■朝、目覚めると枕 ・・・ [ 続きを読む ]

2012年2月7日 / タグ：[ 不眠, 枕, 睡眠 ]

人間の頭の重さは大体4キロから5キロあり、首には単に頭を支えるだけでなく、大切な脊髄や神経が走っています。このことから考えると夜寝る時に使う「枕」はベッド同様、頭と首の両方を支える大事なツールです。 ・・・ [ 続きを読む ]

2012年2月3日 / タグ：[ 快眠, 枕, 睡眠 ]