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セミダブルベッドにカップルで寝るのはあり?おすすめサイズ徹底解説

セミダブルのベッドに、大人二人で寝ることはできるのでしょうか?

同棲中のカップルなら、日常的に一緒に眠ることになりますよね。お泊りデートなどではたまに一緒に寝ることがあるかもしれません。でも、セミダブルベッドに毎日カップルで寝ると、お互い快適な睡眠がとれなくなることをご存じでしょうか?

ここではカップルに最適なベッドについてご紹介していきます。

ベッドのサイズについて

まず、ベッドのサイズを考えてみましょう。長さは約195cmと同じです。

シングル

幅100cm。一般的な一人用サイズで、横になったとき左右に約20 cmずつの余裕があります。

セミダブル

幅120cm。シングルに比べ、左右に約30cmずつの余裕ができますね。ところが大人二人で横になった場合、左右にたった5cmほどしかスペースがありません

ダブル

幅140cm。二人で寝ることを前提としたサイズなので、カップルで横になっても左右に15~20cmほどの余裕があります

セミダブルはシングルのおよそ1.2倍。 広い一人用のベッドなので、耐荷重は100kg~120kgのタイプがほとんどです。大人二人で日常的に使うとなると、耐久性が心配ですね。壊れるたびに買い替えるというのも現実的ではありません。


セミダブルで快眠は可能?

大人二人でセミダブルに寝るとなんだか疲れる…という経験はないでしょうか。

これには、

  • 寝返りがうてない
  • 横向きの姿勢で寝る時間が多くなる
  • 脳が休めない

という理由があるのです。

幅に余裕がないため寝返りができず、窮屈であるため横向きに寝ることに。すると体の片側の血流が悪くなり、ひどいときには痺れたりします。

横向きに寝る→血流確保のために姿勢を変えようと脳が覚醒する→熟睡できない

そのうえ相手の寝返りのたびに目が覚めてしまい、睡眠サイクルが乱れてしまいます。これでは悪循環で、快適な睡眠は難しいといえるでしょう。

カップルにおすすめのベッドサイズは?

適度な距離感がありカップルでゆったりと眠れるベッドは、やはりダブルサイズ以上です。

ベッドを置くスペースを確保できるなら、さらにゆったりできるキングサイズもいいでしょう。大人二人で寝ることを想定してあるため、強度も問題ありません。または、シングルを二台並べるという方法もありますね。相手の寝相が悪くて起きてしまう、そんなカップルにはおすすめですよ。

ホテルの宿泊プランなどで「セミダブル」か「シングル二台」または「ダブルベッド」と、ベッドサイズによって宿泊料金が変わり、お得な「セミダブル」を選ぶということもあるでしょう。

でも同棲中のカップルなど二人暮らしでのベッドは、ストレスなくお互いが快適に眠れることを第一に考えて選びたいですね。

マットレスはどのタイプがおすすめ?

ダブルサイズ以上のベッドですと、カップルでも快適に睡眠がとれることがわかりましたね。ここからは、沢山あるマットレスの中からどのタイプが、ベッドで一緒に寝るのに適しているかご紹介いたします。

ボンネルコイルマットレス

コイルをワイヤーで縦横に連結したものがボンネルコイルマットレスです。畳の上に布団を敷いたときのような、硬めの寝心地が特徴。コイルを繋げているため振動が伝わりやすいというデメリットがありますが、通気性に優れています。 湿気が気になるという方はボンネルコイルマットレスがおすすめです。

ポケットコイルマットレス

体を「点」で支えるため、体圧分散性が高いことが特徴。1つ1つのコイルが布に包まれて独立しているため、振動が伝わりにくいマットレスです。二人以上で寝る際、振動を気にせず休みたい方はこちらのタイプがおすすめです。

まとめ

仲良しなカップルはぴったりくっついて眠ると幸せを感じると思いますが、長く生活をしていこうと思うとそれぞれの寝やすい環境を整えることは必要です。現在狭いベッドを二人で使用しているなら、ベッドサイズをなるべく速く見直すことをおすすめします!

おすすめ商品

それでは、同棲中のカップルにおすすめのベッドをご紹介していきます。将来を見据えて、お二人にぴったりな長く使えるベッドを選びましょう。

美しい上質デザイン モダンデザインチェストベッド

カップルで生活しても収納に困らない、クローゼット並みの収納力を併せ持った収納付きベッドです。長物収納には大型の荷物もすっきりと片付けることができ、引き出しには深型と浅型サイズの2種類をご用意しました。ヘッドボードには棚とコンセント機能付き。お二人でのリラックスタイムがより一層充実すること間違いなし!フレームカラーは落ち着きのあるダークブラウンで、上品さを感じるデザインです。

品質と機能性を兼ね備えた モダンデザインすのこベッド

上質な素材を使用し高品質に仕上げられたベッドは、お部屋にラグジュアリーな雰囲気をプラスしてくれます。お部屋のテイストを選ばない、シンプルなデザインがポイントです。すのこタイプの床板なので、通気性も抜群。カップルでお使いいただいても湿気問題を気にすることなく、快適にお休みいただけますよ。ベッド下に高さを設けましたので、お掃除ロボットも行き来することが出来ます。収納スペースとして使ってもOKです。

上質な癒し空間 モダンライト・コンセント付き大型ローベッド

ベッドとしてだけでなく、インテリアとしても映えるダブルサイズのローベッドです。木目の質感であたたかみを感じるヘッドボードからはオレンジ色の灯りがこぼれます。その灯りで快眠できるはずです。サイドフレームはサイドテーブルとしても使えるのでパートナーとのお休み前の時間を素晴らしい時間にしてくれるでしょう。

清楚な印象を出した白を基調 モダンデザイン 高級レザー大型ベッド

こちらの商品は、上品な印象を与えるクイーンサイズベッドです。白の上質なレザーを使用し、ヘッドボードにはキルティングが施されているのがポイントです。床板には桐すのこを使用しているのでデザイン性だけでなく、機能的にも優れています。パートナーとの優雅な時間を過ごしたくなる、おすすめのクイーンベッドです。

贅沢空間 高級ウォルナット材ワイドサイズ収納ベッド ライトタイプ

高級モダンデザインのキングサイズベッドです。ウォルナットの上質素材で木の温かみを感じられます。ヘッドボードは2タイプから選べます。どちらにもコンセントが2口ついているのでパートナーに気をつかうことなく使えるのが嬉しいですね。ベッドには大型収納もついているので荷物を入れてお部屋をすっきりに見せられます。そうすることによりさらに高級感のあるお部屋になるはずでしょう。

寝台職人 身体を支えて軋みを軽減する 頑丈ひのきベッド

こちらは、上質なすのこを使った通気性抜群のダブルベッド。こちらのベッドは、ベッド下を収納スペースとして活用することもできます。ヘッドボードには便利な棚も付いていますので、メガネやスマホを置いておくスペースにもぴったり。爽やかなヒノキの香りはリフレッシュ効果もあり、ぜいたくな寝室空間を演出します。

すっきりデザイン ベーシック脚付き 国産ポケットコイルマットレスベッド

お部屋に圧迫感を与えない、ヘッドレスタイプの脚付きマットレスベッドです。届いたその日から使えるのが魅力。マットレスはポケットコイルマットレス仕様なので、振動を伝えにくくカップルでお休みいただくにもぴったりです。国産のポケットコイルにベッドフレームには天然木ユーカリ材、マットレスカバーにもニット素材を採用。さまざまなこだわりを詰め込んだ、おすすめのベッドです。

ホテルプレミアムマットレス (デュオソフト・2層ポケットコイル)

快眠の条件である「寝付きの良さ」「寝返りのしやすさ」「寝心地の良さ」の3つにこだわってつくられた快眠プレミアムマットレスです。振動を伝えにくいポケットコイルを2層構造にし、柔らかな寝心地を実現。使用しているコイルの材料は、一般的なものより品質の高い鋼線を採用しました。耐久性にも優れた逸品です。

高品質 フランスベッド製 端までしっかり寝られる純国産マットレス 

こちらは、日本人の眠りを追求し続けてきたフランスベッド製のマットレス。マットレス周囲に発泡性ウレタンを注入し、マットレス周囲に程よい弾力をもたせました。内部スプリングも部分的な落ち込みが少なく体圧分散性に優れていますので、隣で寝ている人の振動が伝わるのを軽減してくれます。また、吸湿発散性にも優れているのでカップルでお休みいただいても安心です。

体にフィット ポケットコイル スプリング マットレス

体をしっかりとサポートしてくれる高密度ポケットコイルマットレスです。体へのフィット感が高く、寝返りのサポートもしてくれます。「寝起きに体が痛くなってしまうことがある」という方にもおすすめです。こちらのポケットコイルマットレスは両面を使用することができますので、定期的に裏返して使うのが◎!マットレスのへたり問題を解決できます。カップルでお使いいただいても、長い間ご使用いただけるマットレスです。

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