寝苦しい夏の夜…快適に眠れる寝室環境のつくり方を教えて!

じっとしているだけでも汗が出て、心地よく眠ることも難しい日本の夏。ここ数年は猛暑といわれる夏が多く、年を追うごとにその暑さは拍車がかかっているように思います。また、日本には夏の前に蒸し蒸しした梅雨があります。 少しでも心 … 続きを読む 寝苦しい夏の夜…快適に眠れる寝室環境のつくり方を教えて!