多くの女性を悩ませる手足の冷え。特に冬は足先が冷えているとなかなか寝付けませんよね。解決策として、靴下を履いたまま寝るという方は多いのではないでしょうか。しかし、表面的に温まるからといって安易に靴下を履いたまま寝ると逆に … 続きを読む 靴下を履いて寝ると逆に冷えやすい！？冷え対策はどうしたら？