掛け布団を選ぶとき、「軽いほうが気持ち良く眠れそう」というイメージはありませんか？実は逆で、重い布団のほうが質の高い睡眠が得られるんです。意外な感じもしますが、今回はその理由を見ていきましょう。 目次1 掛け布団の重さ2 … 続きを読む 【徹底検証】掛け布団は軽いほうが良い？重いほうが良い？