一日のはじまりと終わりを過ごすベッドルームは、いつでもきれいにしておきたいですよね。美しく整えられたベッドルームは、それだけで気持ちがすっと落ち着くものです。 そうは思っていても、一日のはじまりは誰もがみな時間に追われがち。夕食を終え、お風呂に入り、さて一日の終わりを迎えようとベッドルームに入ってびっくり！「朝のまま…！」。
今回はそんな負のループから抜け出し、ベッドルームの「きれい」をキープする方法を伝授します！ちょっと意識するだけで、きれいな寝室で気持ちよく過ごせますよ♪
ベッドルームは乱れやすい？
「リビングやダイニングと比べると、ベッドルームは常に乱れがち…」そんな方もいるでしょう。なぜベッドルームは乱れやすいのか、原因を探ってみました。
ベッドルームが乱れる原因は？
LDKなど毎日何時間も過ごす場所は、汚れていたり乱れていたりするると目につきやすいですよね。
しかし寝室にいるのは、一日のはじまりと終わりを過ごすわずかな時間だけ。つまり、あまり目につかないこと＝ベッドルームの乱れの放置につながるのです。
ベッドルームは毎日をリセットする大切な場所！
まずは「ベッドルームは乱れるもの」と認識しておきましょう。そうすれば気持ちが楽になります。しかし、いくら過ごす時間が短いとはいえ、寝室もの乱れも放っておけません。よい眠りは明日への活力です。よりよい眠りをつくるために、ベッドルームは毎日整えておきたいものですよね。
一日を終える大切な場所だからこそ、ベッドルームもきちんと朝起きたときにリセットしてあげましょう。
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ベッドルームのきれいをキープする方法！
それでは実際に、ベッドルームの乱れをどのように直していけばいいか、方法をお伝えします！できることから少しずつ実践してみてくださいね♪
起きたらまず空気を入れ替えよう！
まずは、朝起きたらカーテンを開けて窓を開けて空気を入れ替えてあげましょう。人は寝ている間にコップ1杯の汗をかくと言われています。
シーツや枕カバーなどのベッドリネンもマットレスも、汗を吸い込んで目には見えない湿気がたまっています。しかし寝具はなかなか洗えないもの。そのため晴れた日はなるべく窓を開け、しっかり換気しましょう。
ベッドメイキングしよう！
ホテルに泊まったとき、お部屋に入ったときの感じる清潔感や心地よさは、そのベッドメイキングの美しさにあると思います。
パリッと糊のきいたシワひとつないシーツや、きちんと並べられたピロー、美しく整理整頓されたベッドリネンたちがお出迎えしてくれるでしょう。
わたしたちの暮らす日常でそこまでする必要はありませんが、やはりベッドメイキングは大切です。ベッドの上の掛け布団や枕がごちゃごちゃしていては、どうしてもお部屋全体が乱れた印象を受けます。
●起きたら掛け布団や掛けカバーをたたむ
●枕やクッションも元の場所にリセットする
●枕元に落ちた髪の毛は、くるくる粘着テープで取り除く
ふだんこの3ステップを心がけるだけでも、ずいぶんと印象が変わります。数分もあればできるますので、ぜひ試してみてください。 ！
ヘッドボードもこまめにホコリ取り
ベッドルームは、布団やマットレスからホコリが立ちやすい場所でです。毎日気にしていても、どうしてもホコリが溜まってしまうもの。
そんなときは、少し水を含ませ固く絞った布で、ベッドフレームやヘッドボードをサッと拭いてあげましょう。拭き掃除でホコリを取り除くと、驚くほど部屋が輝いて見えますよ♪
ベッド下のホコリも忘れずに！
あまり目にはつきませんが、ベッド下もホコリが溜まりやすい場所です。気づいたときには、ホコリが大きくふわふわ舞っている…なんてことも。
ベッドの下の掃除には、フロアモップやコードレス掃除機が便利！さっと掃除するだけで、ホコリがあっという間に取れますよ。
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ベッドルームにおすすめのアイテム
BED STYLEのアイテムから、ベッドルームのきれいをキープするのにおすすめなものをご紹介します。
凛とした美しさ モダンデザインすのこベッド シャビーグレー
家具ではちょっとめずらしい、グレーカラーのベッドです。シャビーなテイストが気品を感じさせ、あこがれの海外風インテリアにコーディネートできます。こちらは床板に丈夫なLVLを使用しています。耐久性があり、通気性も抜群。寝ている間の湿気もしっかり放出します。雨の日など換気できないときも、すのこベッドなら安心ですね。円錐形の脚もスタイリッシュ！
極上の寝心地 桐天然木二つ折りすのこベッド
京都に古くから伝わる「みやび格子すのこ」を取り入れたすのこベッドです。タテ型のすのこに深溝をつけることにより、通常の2倍の通気性を実現しました。ゴツゴツ感も少なく、朝まで快適です♪さらにストッパーで2つ折りに固定すれば、そのまま布団を部屋干し可能。こちらは素材に天然の桐材を使用しているので、自然の力でやさしく湿度を調節してくれます。桐本来の香りで、リラックス効果も♪
分割式コンパクトショート丈 国産ポケットコイル脚付マットレスベッド
2つに分割できる脚付きマットレスです。女性でもコンパクトに運べるので、掃除の際もラクラク♪気になるベッド下のホコリもすっきり掃除できますね。こちらはセミシングル・ショート丈サイズ。通常のシングルベッドよりも縦横ともに小さく、ワンルームなど狭いお部屋にも配置しやすいアイテムです。マットレスはポケットコイルを内蔵。程よい弾力で体圧をしっかり分散し、寝返りしやすく朝まで理想的な寝姿勢をキープ。表面は綿100％と肌触りも抜群です。
毎日干したての気持ちよさ 1枚で寝られるオールインワン敷布団
こちらは敷き布団・クッションマット・除湿シートと3層構造の敷き布団です。除湿シート層が寝汗や床からの結露などを強力に吸収し、サラッと快適にしてくれます。こまめに部屋干しできない日も、これなら助かりますね。裏面に湿気センサーがあるので、干し時も分かります。また内部はタテ繊維構造なので、薄くても底付き感がなく快適に過ごせますよ。
一年中快適 20色から選べる コットンタオル ボックスシーツ
コットン100％使用した肌触りのいいボックスシーツです。細かいパイル地で、まるでタオルに包まれているような寝心地です♪タオル素材なので、家庭の洗濯機でジャブジャブ丸洗い可能。お手入れしやすい素材なら、いつでも清潔ですね♪こちらは豊富なカラーバリエーションも魅力。ベーシックカラーやパステル調、シックなものまでさまざまあるので、インテリアに合わせてお選びください。
サビに強いから長く安心して使える ステンレス布団干し （布団4枚用）
姉妹サイトのCOVEARTHから、布団の部屋干しに便利なアイテムをご紹介！こちらはステンレス製の布団干しです。サビにくいのでいつでもきれい。ポール直径が約25mmと極太で、1本あたり耐荷重が約10kgあり、倒れにくく安全です。ポールには除菌効果のある抗菌加工をしているので、赤ちゃんにも安心♪使わないときはスリムにたたんで保管できます。
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【まとめ】ベッドルームは起きたらリセットしよう！
起きているときはなかなか目につかないベッドルーム。ですが、一日のはじまりと終わりを過ごす大切な場所です。毎朝、起きたときにベッドルームをきれいにリセットしてしまう習慣をつけましょう。毎日の習慣になると、きっとやらないとなんだか気持ちが落ち着かなくなります。
ベッドルームの「きれい」をキープする方法、ぜひ今日から習慣にしてみてくださいね。
